Уровень жёсткости является одной из ключевых особенностей, которой следует уделить особое внимание при выборе спального места. Может показаться, что руководствоваться в этом вопросе следует лишь индивидуальными ощущениями клиента, но это не совсем верно. При разработке конструкций моделей нашей фабрикой была условно сформирована система, согласно которой все изделия мы разделили на три основные группы: мягкие матрасы, средней жёсткости и выше средней. Параметр меняется в зависимости от конструктивных особенностей конкретного изделия: типа используемого наполнителя, его высоты, количества слоёв, наличия пружин их сечения и диаметра. Каждая модель, представленная в каталоге нашего интернет-магазина снабжена пояснительной маркировкой, по которой Вы легко сможете понять, к какой именно категории она относится. Но перед тем как купить мягкий матрас необходимо понять, будет ли такой выбор оправдан конкретно в Вашем случае. Поскольку для одних людей такое приобретение – острая необходимость, а для других оно может обернуться ухудшением самочувствия и появлению проблем со здоровьем спины. Поэтому, на первом этапе, важно уточнить некоторые нюансы, без прояснения которых принять верное решение весьма затруднительно:
- Ваш возраст и индивидуальные особенности организма: комплекция, вес, состояние здоровья (наличие проблем с суставами или работой опорно-двигательного аппарата, повышенного артериального давления и пр.)
- Степень физической нагрузки и уровень активности в течение дня.
- Позы, в которых Вы чаще всего спите.
Кому рекомендовано купить мягкий матрас?
- Людям старше 50-55 лет. Если упрощать, то базовый принцип звучит примерно так: «Чем взрослее человек, тем мягче должна быть его постель». С годами мышцы теряют свой тонус, а позвоночник и суставы становятся более восприимчивы к нагрузкам, с течением времени этот процесс только усугубляется. На пороге преклонных лет комфортный и здоровый сон возможен лишь на максимально податливой поверхности. Беспружинные малоупругие матрасы будут, скорее всего идеальным вариантом, однако и пружинные варианты с увеличенной прослойкой эластичного материала наполнения также вполне подойдут.
- Тем, чей вес ниже 60 кг. Обладателям субтильного телосложения настоятельно рекомендуется спать на не жёстком, в противном случае может быть нанесён вред и без того достаточно хрупкой фигуре. Для обеспечения анатомического повторения контуров тела спящего постельное ложе должно быть достаточно податливым. Для человека с малым весом это может обеспечить матрас низкой жёсткости.
- Страдающим от болей в поясничном отделе. Существует расхожее мнение, якобы при проблемах со спиной важно выбирать ложе максимального уровня жёсткости. Это справедливо лишь отчасти. Действительно, при болях в грудной или тазовой областях стоит предпочесть твердые модели, однако мягкий ортопедический матрас обеспечивает поддержку именно в области поясницы, создавая деликатную поддержку, как бы «обволакивая» её и снимая напряжение. Так или иначе перед покупкой необходимо проконсультироваться с медицинским специалистом, чтобы не навредить своему здоровью.
- Наличие заболеваний сердечно-сосудистой системы так же выступает поводом для организации умеренно мягкого спального места. Это объясняется тем, что такая поверхность не препятствует свободному току крови, что предотвращает онемение конечностей и головную боль сразу после пробуждения.
- Беременным женщинам такое ложе позволит принять практически любую позу во сне, без опасений нарушить кровоснабжение плода.
- Здоровому, крепкому человеку средних лет, придерживающемуся активного стиля жизни или имеющему занятость на физически тяжёлой работе. Просто потому что такая постель – лучший способ расслабиться и снять мышечную усталость. Сон на ней принято сравнивать с «отдыхом на облаке» (не станем настаивать на правоте этого утверждения, но в том, что такая постель будет максимально комфортна для большинства людей, нет никаких сомнений).
Однако присутствуют и досадные ограничения, которые ставят под сомнения целесообразность такой покупки, и с нашей стороны было бы нечестно о них умалчивать. Итак, от идеи купить мягкий ортопедический матрас придётся отказаться в том случае, если:
- Речь идет о новорождённом ребёнке или подростке в возрасте до 12 лет. Детский позвоночник ещё слишком податлив, а осанка не до конца сформирована и нуждается в дополнительной опоре. Излишняя нежность поверхности может навредить им и спровоцировать возникновение сколиоза и иных недугов подобного рода.
- Вы – представитель профессии, предусматривающей «сидячий» режим работы, или просто ведёте малоподвижный образ жизни. В этой ситуации тонус Вашего мышечного корсета снижен. Чтобы поддерживать позвоночник в правильном положении, не допуская неестественных прогибов, потребуется ровная твёрдая поверхность.
- Ваш вес превышает 90 килограмм. Крупным людям, к сожалению, тоже придётся смириться с невозможностью спать в таких условиях. Идея в том, что постель под Вами не должна прогибаться слишком сильно, иначе не удастся избежать «эффекта гамака», что безусловно навредит всей опорно-двигательной системе, к тому же «тонуть» в собственной кровати – весьма сомнительное удовольствие.
- Имеются проблемы с грудным отелом позвоночника, плечевым поясом или тазом. Тогда, конечно, следует отдавать предпочтение моделям с большей жёсткостью. Однако, повторимся: для правильного выбора нужна консультация врача-ортопеда, поскольку каждый случай всё же индивидуален.